Yoga & Digestione

Tecnica di respirazione digestiva.

Agendo profondamente sul nostro metabolismo, ci permetterà di avere risultati immediati su digestione, gonfiore, pesantezza, ma soprattutto nel lungo periodo, agirà sul metabolismo e sulle malattie ad esso correlate, portando equilibrio. Tecnica appresa presso yoga -Niketan, il più antico Ashram di Rishikesh, capitale mondiale dello yoga. Il lignaggio di riferimento è quello Yoga Chayra Swami Yogesharananda, padre fondatore del centro nell’anno 1009. Solo intento di diffondere la spiritualità e la conoscenza dello yoga.